三文魚西京燒
銀鱈魚價錢比較貴, 個人又不太喜歡比目魚的肉質, 所以間中選用三文魚切身做這道日本餸菜, 比較經濟實惠
2. 放入鱈魚件,將調味勻均塗上魚肉後封好放入雪櫃醃兩日
3. 焗爐200度預熱
4. 用筷子掃走魚身上的調味料後(可留起煮麵豉湯),放鍚紙上焗9至10分鐘(視乎魚件厚薄大小自行調較), 最後以燒烤模式烤2-3分鐘後最出,伴以BB沙律醬同食即成
材料:
三文魚 三件 (~260克)
三文魚 三件 (~260克)
西京白麵豉 3 湯匙
料理酒 1.5湯匙
味醂 1.5湯匙
醬油 半湯匙
糖 1茶匙
沙律醬 適量
做法:
1. 西京白麵豉、醬油、料理酒、糖和味醂拌勻
2. 放入鱈魚件,將調味勻均塗上魚肉後封好放入雪櫃醃兩日
3. 焗爐200度預熱
4. 用筷子掃走魚身上的調味料後(可留起煮麵豉湯),放鍚紙上焗9至10分鐘(視乎魚件厚薄大小自行調較), 最後以燒烤模式烤2-3分鐘後最出,伴以BB沙律醬同食即成
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焗好後的三文魚, 魚肉全熟, 仍然多汁嫩滑 |
如果家中無日式料理酒,可以中山米酒或燒酒代替
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