汁煮油甘魚鮫
由於不適合吃魚生, 所以早前外出到連鎖迴轉壽司餐廳吃晚飯,都是吃熟食
在餐牌見到好幾款汁煮的熱食, 價錢連加一都接近一百元
自己在家中煮, 差不多價錢可以吃到兩件, 所以就又再煮一次
參考過不同做法,有位在五星級酒店內日本餐廳工作的廚師,在訪問中簡略分享過煮法, 個人覺得方便易做, 而且味道也很好
試做過多次, 現在將自行修改過的煮法記下, 方便自己日後再煮, 也給有興趣試做的朋友們參考
材料:
油甘魚鮫 兩件
甘筍 一條
大蔥 半條
大蔥 半條
薑 一件
指天椒 一隻
鰹魚花 半碗
調味料(醃魚用):
海鹽/岩鹽 適量
即磨四色胡椒碎 適量
料理酒
少許
蒜粉 少許
蒜粉 少許
調味料(煮汁用):
熱水 三碗
醬油 兩湯匙
冰糖 一粒
料理酒 一茶匙
麵豉 一湯匙
做法:
1. 油甘魚鮫解凍,用清水沖洗乾淨後抹乾, 用調味料醃十至十五分鐘
2. 大蔥清洗好, 蔥白切成段, 綠色部份切成絲留起待用; 甘筍/大根刨去皮, 切 成小件; 洗去薑皮的 沙泥後拍開; 指天椒用毛巾抹乾淨後待用
3. 在鑄鐵鍋中放一湯匙油, 以中火燒熱, 將蔥白和薑爆香後, 倒入熱水和醬油, 煮滾後放入甘筍/大根, 再滾起後合上蓋,以小火煮二十分鐘
4. 放入油甘魚鮫和指天椒,不要攪動, 合上蓋, 小火煮七至八分鐘後打開, 加鰹魚花(放一旁,方便之後撈起, 或者放入小濾袋內)、冰糖、麵豉和料理酒
5. 煮五分鐘後, 撈起鰹魚花, 攪拌一下汁料, 關火後灑上青蔥絲即成
備註:
如果家中沒有鰹魚花,可以用半湯匙鰹魚汁代替
不放冰糖,用大半匙黃糖代替也可
如果用大根,不用一整條,半條已經足夠
備註:
如果家中沒有鰹魚花,可以用半湯匙鰹魚汁代替
不放冰糖,用大半匙黃糖代替也可
如果用大根,不用一整條,半條已經足夠
Comments
Post a Comment