三文魚籽櫻花蝦炒飯



好喜歡用櫻花蝦煮餸,無論是煮麵豉湯、蒸水蛋或加紫菜鰹魚花裝飾凍豆腐,都非常鮮味,加上小小的櫻花蝦連殼曬乾,含有豐富蛋白質、鈣質和礦物質,有益又健康。


今次買了一細盒三文魚籽,就加櫻花蝦、白芝麻、雞蛋和洋蔥炒飯。一邊炒一邊已經嗅到鹹香撲鼻,做好之後放上醬油漬三文魚籽及香脆紫菜,真的滋味無窮。



材料:


珍珠米 1 ½杯

洋蔥 半個

櫻花蝦乾 4湯匙

三文魚籽 1盒(細)

白芝麻 2湯匙

雞蛋 2隻


調味料:


魚露 少許

白胡椒粉 少許

粗鹽 少許

芝麻香油 少許


先將雞蛋黃跟白飯撈勻,炒好的米飯就粒粒都有蛋漿包住,成為「金鑲銀」

做法:


1 珍珠米洗好,用電飯煲煮熟,用碟裝好,在室溫攤凍

2 雞蛋分蛋白和蛋黃用碗裝好

3 洋蔥切成小塊

4 米飯完全降溫後,倒入雞蛋黃撈勻,讓米飯吸收蛋漿

5 鑊加熱,倒入油,開大火將洋蔥炒至半透明並滲出香味

6 放入櫻花蝦和白芝麻跟洋蔥一起炒,開始乾身後倒入米飯

洋蔥炒香後,倒入櫻花蝦和白芝麻一同炒

7 米飯用鑊剷壓開再炒至散開


倒入已沾滿蛋漿的米飯,用鑊剷壓鬆後再炒散


8 將米飯撥至鑊邊,中間倒入蛋白後跟米飯炒勻

9 放入魚露、白胡椒粉和粗鹽,快手炒勻後熄火

10 在米飯上淋上少論芝麻油,用碗盛起後,放上三文魚籽和紫菜即可



米飯粒粒分明,還有蝦乾、三文魚料的鹹香和蛋香




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