香草陳皮綠豆沙 (4人份量)

 



材料:

綠豆 150克

有機臭草          4棵

陳皮     1角

蓮子   20粒

黑蔗糖     1片

有機食用花(可省略) 8朵

清水               1.8公升


做法:


1 綠豆沖洗過,用清水浸泡最少一小時

2 陳皮和蓮子,沖洗好用水浸十五分鐘

3 浸軟的陳皮,切成幼條;蓮子如果有芯,需要清除

4 用煲裝住1.8升清水,放入陳皮絲和蓮子,開大火煲至水滾起

5 浸泡過的綠豆,倒入滾水,開大火煲二十分鐘

6 可以撈走綠豆皮,轉中火煲二十分鐘

7 食用花用冰水浸住,簡單清洗一下即可

8 臭草和蔗糖,用水沖洗好,放入綠豆沙煲十分鐘,熄火後攪勻即可

9 食用花用廚紙抹乾,放在綠豆沙上一同食用


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