關東煮(2-4人份量)
早幾年參加了在PMQ舉辦的家傳食譜工作坊,跟一位在日本生活多年的攝影師學做關東煮。他在當地向鄰居太太們請教,學曉一些地道家庭菜,而本地人食關東煮時,會加入芥辣(Mustard)提味,味道層次的確提升不少。當地人一般家庭,都會用昆布鰹魚湯包煮湯底。只是今次家中的湯包剛好用完,而旅行時就買來了枝裝的昆布鰹魚湯汁,再加上半包鰹魚花,湯底味道很鮮甜,預備好湯包,這煲關東煮就已經完成了一半。
材料方面,可以隨各人喜好加入冬菇、大根、雞肉等。今次就用了很適合吸收湯汁的年糕福袋,充滿湯汁鮮甜味的腐皮跟軟滑的年糕,真的令人回味無窮。
湯底材料:
昆布鰹魚湯包4-6個或
昆布鰹魚湯汁⅓枝及鰹魚花半包
清水 2公升
額外用了半包鰹魚花浸湯,味道更加鮮甜 |
調味料:
料理酒 2 湯匙
醬油 1 湯匙
味醂 1湯匙
材料:
雞蛋 2-4隻
炸豆腐 2-4件
熟章魚粒 1隻
竹輪 1包(4-6條)
白蘿蔔/大根 ⅓條
年糕福袋 1包(10-12個)
蒟蒻 1包(切塊)
椰菜包 1包(6個)
做法:
1 昆布鰹魚湯包放入清水,開細火煮滾後夾起湯包;若果用鰹魚花,將水煮熱(不用滾起),放入半包鰹魚花大約15分鐘,水變成金黃色湯汁後,撈起鰹魚花即可
清澈的鰹魚湯底,是金黃色的 |
2 用另一個小煲,裝半煲水放入雞蛋開中火煮10-12分鐘(跟半時煮溏心蛋做法一樣),撈起後浸凍水,去殼後待用
要快手煮好,蘿蔔不要切太厚,每片大約有1cm 就好 |
3 白蘿蔔削皮切成塊,放入湯底開大火煮滾,水滾起後10分鐘轉小火,可以在此時加入昆布鰹魚湯汁(若用湯包,可省略此步驟),期間不要打開鍋蓋
4 煮雞蛋留下的滾水,先放入椰菜包汆燙一下去除雪味,夾起後放碟上待用
5 若水不夠用,再煮一鍋滾水,順序將蒟蒻、豆腐和福袋年糕淥2-3分鐘,除掉蒟蒻的腥味跟腐皮上的油脂
豆腐和年糕福袋都經油炸,先用熱水煮一煮洗走過多油份,再放入關東煮的湯底,食的時候就仍然有清澈湯底 |
6 蘿蔔煮了30分鐘,放入調味料、蒟蒻、豆腐、椰菜包、福袋年糕及竹輪,開中火加熱至微微滾起,轉小火,放入雞蛋繼續煮大約20分鐘熄火
7 熟章魚粒用室溫水浸一浸,用竹簽穿好,放入湯鍋後繼續合上鍋蓋,用熱湯令章魚粒浸熱,大約5-8分鐘後所有材料用碗裝好,隨個人喜好加入柚子胡椒或黃芥辣即可食用
用慢火加熱的雞蛋和熱湯翻熱的章魚,雞蛋黃不會變黑,章魚也不會變硬
Comments
Post a Comment