鹹魚土魷煎肉餅(8-10片)
土生土長香港人,大多數人在成長階段都會吃過最有本土特色的鹹蛋、腐乳和梅香鹹魚。雖然説這類食品未必對身體有益,只是偶一為之也是賞心樂事。早前去逛九龍城街市,路過附近一間有幾十年歷史的海味雜貨鋪,見到梅香馬駮鹹魚包裝得好整潔,份量又剛剛好,就買一件回來煮餸。
外出用餐,不少懷舊老店都會有鹹魚煎肉餅這個手工小菜。餐廳用手剁加入肥豬肉,當然好吃。自己在家中煮,想食得健康一點又不夠力剁豬肉,就用攪拌器幫手,份量一半用脢頭肉,一半用柳脢,油脂少一點也不失軟嫩口感,煎好的肉餅仍然有肉汁,加入少許土魷粒,鮮味有𡁻頭,若果時間許可,加入冬菇粒和少許馬蹄粒就更加清甜可口。
將肉切細並起出筋膜 |
薑磨成蓉,鹹魚切粒 |
鹹魚和豬肉一同打碎後,加入魷魚粒、薑末和調味料 |
所有材料攪勻,吃的時候啖啖都有鹹魚和薑的香味,還有少少土魷粒 |
材料:
脢頭肉 200克
柳脢 200克
梅香馬鮫鹹魚 半件
薑 一小件
馬蹄 4粒(切成小粒)
冬菇 2隻(浸軟切粒)
土魷 1隻
調味料:
紹興酒 1湯匙
生抽 1茶匙
黃糖 1茶匙
白胡椒粉 少許
生粉 ¾ 茶匙
清水 1湯匙
用湯匙或手搓成肉丸 |
做法:
1 土魷預先浸軟,去除軟骨後切成粒
2 豬肉、鹹魚肉切成小塊,放入攪拌機打碎
3 薑磨成蓉,調味料用碗混合好
4 用大碗裝起豬肉、薑蓉、土魷粒、冬菇和馬蹄粒(若有),倒入調味料,用手/湯匙/筷子攪勻
5 用湯匙或手將豬肉搓成球狀,大約8-10粒,放碟上
6 燒熱鑊,倒入少許生油,逐粒放上肉丸並用湯匙壓平;也預先用保鮮紙包起肉丸,壓平後再放入鑊
要用細火慢慢煎,中間才會熟而外面不容易燶 |
煎面外面金黃色已可以上碟 |
7 開細火慢煎,每面大約煎不7-8分鐘即可
8 也可以用1:1清水加老抽倒入鑊,開大將肉餅兩面不時反轉煎至上色後上碟,沾少許喼汁或意大利醋佐食即可
脢頭肉帶點彈牙,加上粒粒土魷,連同肉汁、鹹魚和薑一口咬下去,好惹味 |
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