花甲粉絲湯

 

貝殼類海產當中,最愛吃的是花甲和沙白。一來烹調時間短,二來也不用花太多時間處理。坊間有不少煮食專頁教授吐沙方法,自己沒有研究,主要都是聽從相熟可靠海鮮販的建議,買來沒有沙的泰國或菲律賓海產,煮之前用清水沖洗即可,連浸水的時間也省掉!




今次去街市再次見到野生花甲王,肉質爽口也香滑,雖然價錢比沙白高,但是殻也相對薄,同樣重量但分量更多,計起來也化算,就要了一斤半。簡單用薑、紅蔥、唐芹和蒜煮粉絲湯,鮮甜味美,不用盒裝湯,只加少許魚露和昆布湯汁提鮮,沒有死鹹的感覺,清新的芹菜和花甲的鮮甜滲在湯汁中被粉絲完全吸收,一口咬下,舌頭上的味蕾彷彿在起舞,是我最享受和最愛的食物原味!


材料:


花甲王 1.5斤

唐芹 1小棵

1件

3瓣

紅蔥頭 2粒

指天椒/紅椒 2隻(可省略)

泰國無漂白粉絲 2包

菜脯 1條(可省略)


調味料:

白胡椒粉 少許

紹酒 1茶匙

魚露 1茶匙

昆布湯汁 1茶匙(可省略)


做法:

1 唐芹沖洗好放筲箕,滴乾水後莖切成1.5-2吋段,跟葉分開放好

2 薑洗好抹乾,連皮切成絲;蒜剁成蓉,紅蔥去衣後切絲

3 粉絲用清水浸軟

4 花甲用筲箕裝好,在水喉下一邊沖一邊用手將殻捽乾淨,置大碗內滴走多餘水份

5 加熱鑄鐵鍋,倒入生油,先炒香薑絲,再倒入唐芹莖、紅蔥及蒜一同炒至香味發出,倒入熱水(4-5碗)

6 水滾後加入調味料攪勻,放入已浸軟粉絲(不連水)煮3分鐘

7 將花甲、菜脯粒(若有)放粉絲上,合上鍋蓋開大火煮4分鐘

8 花甲半開,將唐芹葉放入粉絲湯內,再合上鍋蓋10秒

9 熄火後將留起的少許葉和紅椒放在花甲附近裝飾即可




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