南瓜純素巴斯克蛋糕

 


好快又到聖誕節,節日慶祝少不免會焗製甜品。只是已經十一月中,天氣仍然濕暖得像春天。普天同慶的大日子,與朋友家人聚會,少不了烤雞、火腿和芝士等美食,甜品就不如來個沒有雞蛋牛奶的純素巴斯克蛋糕吧!


早前在網絡見到有影片示範,參考這個食譜,用南瓜和腰果這個配搭焗製巴斯克蛋糕,自行加入肉豆蔻粉調味,焗蛋糕時的香料味道很有節日氣氛!希望今年的聖誕節氣溫會像正常的冬天,到時配一杯暖暖的Mulled Wine聖誕酒,就真的是天依無縫!

材料好簡單,今次用了本地南瓜和印度大粒腰果

材料:


本地南瓜 半個(大約150克)

腰果 120克

椰子煉奶  200克

青檸(榨汁) 半個

有機冷壓椰子油 2湯匙

馬鈴薯澱粉         1湯匙

雲呢拿籽醬 ½ 茶匙 (vanilla bean paste)

泡打粉 ½ 茶匙

肉桂粉 ½ 茶匙

肉豆蔻粉 ¼ 茶匙 (Ground nutmeg)

¼ 茶匙



做法:


1 腰果放入滾水煮15分鐘,熄火後焗5分鐘,撈起滴乾水




2 瓜切塊,隔水蒸15-20分鐘,變軟後用湯匙起肉,皮不要





3 將南瓜肉、腰果及所有材料放入攪拌機打勻,成為糊狀




4 焗爐預熱至200度,5吋的焗盤內鋪好牛油紙,再倒入南瓜糊



5 放入爐焗35分鐘後,留在爐內20分鐘讓蛋糕慢慢降溫



6 置室溫散熱直至不燙手,放入雪櫃最少1小時後即可食用







*今次用的椰子煉奶,成份內有蔗糖,加上南瓜及腰果本身帶有甜味,不用再加糖

**如果買不到椰子煉奶,可以用濃椰漿(coconut cream)代替,並視乎個人喜好加入40-60克原蔗糖

***加入肉豆蔻粉及雲呢拿籽醬,有助提升香味,增加節日氣氛


Mulled Wine Recipe:
https://bethehomechef.blogspot.com/2019/01/mulled-wine.html

南瓜純素巴斯克蛋糕影片參考:
https://youtu.be/o3hbIvC_kzc

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