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March 18, 2019
紅糖紫蘇茶 (1-2人份量)
喜歡新鮮紫蘇葉的清香,早前就跟著中醫師教的方法,用十克紫蘇葉加三片生薑煮成茶, 有理氣和胃的功效,加少許紅糖,
中和一下
薑的辛辣,清新暖胃
清涼的春日,早上起來喝一口,感覺比咖啡更舒服
材料
:
新鮮紫蘇葉
10
克
生薑
3
片
清水
500
毫升
紅糖
適量
做法
:
1.
紫蘇葉和生薑片洗好
,
放入清水煲十五分鐘
2.
隔渣倒出紫蘇菜
,
根據個人口味加少許紅糖即成
新鮮的紅紫蘇葉, 氣味芳香, 春夏時份用來拌冷麵, 開胃又醒神
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