忌廉粟米肉粒 (4人份量)
材料:
柳梅 250克
新鮮粟米 2枝
甘筍 1條
甘筍 1條
洋蔥 半個
忌廉一盒 200毫升
室溫水 適量
調味料:
生油 一茶匙
生粉 一茶匙
醬油 3/4湯匙
蠔油 半湯匙
紹酒 半茶匙
芡汁:
生粉 半茶匙
室溫水 兩茶匙
做法:
1. 柳梅切成丁狀, 加入調味料醃三十分鐘
2. 新鮮粟米用手拗開成兩半,用手起出粟米肉; 甘筍和洋蔥去皮切粒待用
3. 在鍋中倒入少許油, 中火將肉丁爆炒至半熟後取出待用
4. 在同一個鍋中, 倒入少許油, 燒熱後倒入洋蔥粒炒至半透明, 將粟米粒和甘筍粒倒入鍋中一起炒五至八分鐘, 放室溫水至蓋過材料後,放上煲蓋以中火煮起水滾後轉小火, 煮大約三十分鐘
5. 一邊倒入忌廉, 一邊攪拌,用小火煮十五分鐘後, 放入肉丁拌勻, 繼續以小火煮並不時攪拌
6. 大約十五分鐘後, 關火並倒入芡汁拌勻, 讓水份略為收乾後即成
**醃過的肉丁已經有鹹味, 如果仍然覺得淡可以在在忌廉汁加點鹽,拌勻後才上碟
**用手起出的粟米肉原汁原味,比起用刀切更快更少浪費,也減少汁液流失
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